COACHING & THERAPIE
Ich bin Therapeutin und Coach für urbane Lebensentwürfe.
Inspirierende Ideen, kreative Lösungen und neue Denkrichtungen stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit. Mein Arbeitsansatz ist dynamisch, unkonventionell und schöpferisch – ein “Creative Tank” für die eigene Lebensgestaltung.
Ich bin überzeugt: Dein Leben ist einzigartig. Deine Lebensgeschichte ist es. Und du bist es auch.
Darum gibt bei mir im Coaching und in der Therapie auch keine pauschale Antwort. Was in dein Leben hineingehört und was nicht, was dir entspricht und was nicht, was dich erfüllt und beglückt – im Großen wie im Kleinen, innen wie außen – das werden wir herausfinden. Besonders in Zeiten des Umbruchs und großer Veränderungen helfe ich dir, dich zu leben. Sprich: dein Leben neu zu entwerfen, und es zu gestalten.
Ich ermutige dich, unerfüllte Wünsche, Bedürfnisse und Träume wichtig zu nehmen.
DIE SCHÖNSTEN GESCHICHTEN SIND DIE ERLEBTEN.
Von der großen Vision bis hin zum Alltagskonflikt: Alles, was bedeutsam ist und einen Wandel erfahren darf, kommt auf den Tisch. Du kannst dich selbst klären, mit offen Fragen und Themen in wichtigen Lebensbereichen aufräumen und komplexe Situationen aus eigener Kraft neu bewältigen lernen. Ich helfe dir, das Wesentliche zu erkennen, lebensleitende Entscheidungen zu treffen und aktiv zu werden – im Beruflichen wie im Privaten. Du gewinnst innerlich Klarheit und vor allem auch wieder Freude und Leichtigkeit in der eigenen Lebensgestaltung.
Urban oder im Atelier auf dem Berg… Die Orte werden so ausgewählt, dass sie einen kreativen Raum eröffnen und sphärisch dazu einladen, sich auf „ein neues Pflaster“ zu begeben. Dadurch entstehen auch neue Kreise und Verbindungen.
READY TO GROW – BUT HOW?
… einen flexiblen Entwurf für dein Leben zu finden,
… dich Herausforderungen in puncto Leben, Arbeit, Liebe, Gesundheit und Mindset zu stellen,
… persönliche Fragen und Themen in der Lebensgestaltung zu klären,
… individuelle Entwicklungs- und Gestaltungsräume zu erarbeiten,
… wegweisende Entscheidungen zu treffen und umzusetzen,
… dich im Leben neu auszurichten und Umbrüche zu meistern,
… berufliche und private Vorhaben endlich zu realisieren,
… Kreatives auf den Weg zu bringen,
… Selbstzweifel und Zukunftsängste dauerhaft zu überwinden,
… Hoch- und Vielbegabung, Hochsensibilität und Hochsensitivität selbstverständlich zu leben,
… dich im Leben klar zu positionieren,
… Lebenskrisen und Problemen verantwortlich zu begegnen,
… einen authentischen Lifestyle zu entwickeln,
… Vielseitigkeit unter einen Hut zu bringen,
… leidenschaftlich und freudvoll zu leben,
… große Veränderungen zu wagen,
… du selbst zu sein und dich zu leben.
COACHING ODER THERAPIE?
Ich trenne ganz bewusst nicht zwischen Coaching und Therapie. Du bekommst von mir die Unterstützung, die du benötigst, und ich benutze die Methodik so, wie sie gebraucht wird.
URBANES COACHING® richtet sich an Menschen, die…
… in der Seele bunt sind und den „holistic way of life“ lieben.
… mehr als Stadtmenschen, aber auch keine reinen Landmenschen sind,
… den Flow lieben und persönliche Herausforderungen bzw. Krisen und Zustände von Burn-out oder Burn-On überwinden möchten,
… blockierende Strukturen aufgeben und ihr Leben selbstbestimmt neu ausrichten und gestalten möchten.
Ich arbeite leidenschaftlich gerne mit vielbegabten, feinfühligen Menschen… mit interessanten, komplexen Charakteren… mit leidenschaftlichen Individualist*innen, mit Paaren, Führungspersönlichkeiten und selbstständigen Unternehmer*innen, die ausgewogen und erfüllt leben, lieben und arbeiten wollen.
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